Sumário:

Turbine sua saúde… Rindo!
Gargalhar abre caminho para a longevidade

Sexo fácil – 10 lugares para sair do 0 x 0
Sim, o mapa para você a achar a mulher do seus sonhos

Na dose certa, coma de tudo!
O que faz mal e o que faz bem se você comer demais ou de menos

Don Juan, Casanova & cia.: seduza como esses mestres!
Siga os grandes conquistadores e facilite o xaveco

6 jeitos originais de montar um visual poderoso
O que vem por aí na moda – claro, com a cara MH

Pôster grátis
Braços sarados a jato
Um treino rápido para seus bíceps, entre as páginas 98 e 99

Sem crise
Sexo com amigas
Passe de melhor amigo a melhor amante

Demissão na boa
O lado positivo da dispensa

Filho na responsa
O manual de bordo para o pai de primeira viagem

FITNESS

Corrida de resultado
Novato ou veterano, tire o máximo do seu sprint

Momento estátua
Ganhe força com exercícios isométricos

Derreta a pança jogando
As modalidades esportivas que trincam seu abdome

Esqueleto campeão
O impacto da corrida fortalece seus ossos

Perigo no escritório
As doenças podem estar na impressora, no ar-condicionado

Sua barriga é uma bomba-relógio?
A gordura é uma armadilha prestes a detonar

Respire, o estresse se foi!
Seu pulmão pode detonar a tensão

Tamanho: 63MB(aproximadamente)
Idioma: Português

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2. Download – Revista Men’s Health 08/09 – Edição 40
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4. Download – Revista Women's Health 07/09 – Edição 09
5. Download – Revista Women’s Health 07/09 – Edição 09
6. Download – Revista Women’s Health 07/09 – Edição 11
7. Download – Revista Men's Health 07/2009 – Edição 39
8. Download – Revista Men’s Health Brasil 07/2010 – Edição 51
9. Download – Revista Men’s Health 07/2009 – Edição 39
10. Download – Revista Women’s Health 08/09 – Edição 10